ヤバイぞヤバイぞ老人脳
はじめに
本日のテーマはヤバイぞヤバイぞ老人脳です。
先日voicyチャンネルで
朝倉千恵子先生が老人脳について取り上げてました。
とても有益な内容でしたので、朝倉先生に
TTPさせてください！
徹底的にパクって放送原稿で使わせてください。
とコメントしたところ、
ハイトーンの優しく澄んだ声で、
「遠慮なくご活用くださいませ。TTPしてください」
とOKをいただきました。
ありがとうございます。
遠慮なく共有させていただきます。
スーパーエイジャー
「ヤバいぞ！ヤバいぞ！老人脳」の逆で、
80代、90代でも元気な人たちを
「スーパーエイジャー」と呼びます。
スーパーエイジャーの定義を調べました。
中年の平均値と同じくらいの、
一次記憶（短時間記憶にとどめられるがやがて忘れられる記憶のこと）能力を持つ80歳以上の人
と書いてありました。
ええーーー！
スーパーエイジャーは
80歳以上の呼び名なのね〜
将来は、絶対そう呼ばれたいわ
老人脳チェック
ここで問題です。
今から4つの症状を読み上げます。
さて、あなたはいくつ当てはまっているかしっかり数えてくださいね(笑)
- ★周りが気にならなくなる
- ★記憶があいまいになる
- ★同じ主張を繰り返す
- ★感情的になる
さあみなさんはいくつ当てはまりました？
ウソでしょう
3つも当てはまってるわ
ヤバイの？
ばあばも3つでしたか！
わたしも3つ当てはまってました
今気づいたのでヤバくないです！
老人脳止める方法
脳の退化を止める方法を、朝倉先生が教えてくださいました。
大ボラを吹いて脳をだますことが一番です（笑）
あらっ！
なんだか楽しそうね
もっと詳しく教えて！
大ボラをふいて未来の先取りをするんです。
言葉に出したことを、実践行動にうつして実現できなかったときは、ただの嘘つきになりますが、
大ボラをふくことによって、大ボラが叶えられたとしたら、それは夢の先取り者です。未来の先取りをしたに過ぎません。
わたしは若い
わたしは35歳
と、言い続けることによって
脳がだまされ、脳の退化に歯止めがかかるとか
それはいいわ
言い続けるだけなら、
すぐに始めるわ
だってこれ以上老化したくないもの～
脳科学研究でわかったこと
67歳だけど、25歳の脳を持つスーパーエイジャーを研究したところ、
「日常的に難易度の高い活動を行うことで、脳を成長させている」という結果にたどり着いた
「いくつになっても、ちょっと難しいチャレンジをすることで、脳はどんどん成長させることができる。」という記事が
東北大学と日立ハイテクによる脳科学カンパニーより発表されてました。
まとめ
いつまでも若くいることが可能だと
スーパーエイジャーが研究で実証してくれました。
さあ、「ヤバいぞ！ヤバいぞ！老人脳」の判定に引っかかった人は、
もちろんわたしも含めです(笑)
今日から少し難しい学びを始めながら、
大ボラふきになりましょう！
あとがき
まだ知らない情報は、山ほどあります。
ひとつずつご紹介してまいります。一緒に知識を積み上げてまいりましょう。
毎日新しい知識を学んでるわ♪
勉強することが、
楽しくてしょうがないわ(笑)
デジタル難民のばあばと、パソコンやスマホをあまり得意としない方々が一緒になって、
一つずつ ヒントもしくは 知識を共有していくためのチャンネル
知識を楽しく学びながら、棺桶に足を突っ込むその日まで一緒に成長してまいりましょう。
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